« 2018年ヨガスタジオ・レギュラークラス4月〜6月 | トップページ

2018年4月29日 (日)

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(7月8月クライアント募集)

Cms_file_73696322_med




フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(PRYT)トーレーニング研修の為


60分個人セッション、
クライアント募集しております。

フェニックス・ライジング・ヨガセラピーとは?

ヨガによる変容の知恵と 身体心理学的要素を併せ持つ、

フェニックス・ライジング・メゾットに基づいたヨガセラピーです。

ヨガのポーズを行い、今そこで何が起きているか?問いかけます。

対応ダイアログと傾聴(コミュニケーション)の技法の組み合わせで、

セッションは進み。クライアント自らによる、自身の「気づき」「洞察」を

体験していきます。

Q:具体的にどんな人が受けるといいのですか?→ 何か効果があるのですか?

A : うまくいっている。でも 自分に何が必要か気づきたい。

自分の今を確認したい。次のステップに必要なことは?

本当の望みは、それを叶えるには?

忙しい中で自分と関わる時を持ちたい。

人生の中で必要な選択をしたい。

自分で決断したい。

自分に優しくしたい。等々。

効)セッションの最後に、気づきを統合してきます。

気づき、洞察から 日常に効果的に活かせる、具体的な行動を問います。

身体的にはゆっくりポーズをとる事で、ヨガを行った後の効果もあります。

★自分の中の答えがあります。それを自身が探っていくセッションです。

また段階を経て気づくことも多いです。回数を重ねることでセッションも深まっていきます。

気づきとは?
身体的なことから、感覚的なことまで、日常や会社での自分のあり様、
心のくせ、今、必要な事柄など様々一様ではありません。
ヨガの経験がなく不安な方も大丈夫です。
ヨガクラスではありません。
セラポーの中で、ヨガポーズはサポートしていきます。
身体が硬い柔らかいも関係ありません。性別年齢も問いません。

セッションは トリートメント、マッサージ、治療対象を目的とすることや、診断・処方等、

医療行為の代替とはなりません。アドバイスをする、結果を方向づけるようなことも行いません。

Photo


60分セッションの流れ

①面談(個人面談、身体の状態等の確認、セッションの同意免責)

②体を軽く動かします。

③センタリングと意図設定

クライアントは自身に意識を向けます。→身体的にどうしたいか?

(例えば:伸ばしたい、リラックスしたい、特定の事にフォーカスしたい等)

セッションに意図持ち始めます。

プロテェクショナーは、クライアント意図に合わせポーズを提案します。

クライアントは選び、その後ポーズに必要なウォームアップに入ります。

④ポーズに入ります。(1〜2ポーズ)

Img_0021

確認しながら、身体を★「エッジ」に運び、5~15分間ホールドします。

クライアントはエッジでポーズをホールドする中、身体に起こる感覚に意識を向けていきます。

★「エッジとは きつすぎず、ゆるすぎない、感覚がはっきりある所」で体験します。

★体験の中で、時々「今、何が起きてますか?」と聞きます。

クライアントは 身体に起こる体験(気づいたこと)に答えていきます。(対応ダイアログ)

Photo_2

⑤ハイライトから統合へと、

ポーズをリリースした後に対面します。

クライアントには、セッションの中で、際立った体験(ハイライト)を話してもらいます。

ハイライト(気づいた体験)から対話形式で、自身のありようや日常生活と関わりを探っていきます。

そして必要なメッセージへと、統合していきます。

⑥セッション終了後、アンケートに記入。(今回セッション後の感想等)

60分のセッションですが、全体をとおして90分ぐらい見ていただければと思います。

★セッションはトレーニングの一貫として行われます。
録音、録画の許可をお願いしています。

一定期間に複数回3〜4回のセッションをすることをお勧めします。

最初はセッションに慣れないクライアントが多いと思います。

2回目以降はある程度流れを理解する中で安心してセッション受けるので、

意識も自身に集中しやすいと思います。

 

詳しい内容はスタジオのHPより内容ご確認ください。

https://kripalu.jp/pryt.html




セッション受付中5/1UP    

7/4(水)以降受付開始します。 希望日時を第三候補まで入れてお申し込みください。  

場所:武蔵小杉駅(JR・東急東横)北口方面、徒歩10分

興味がありましたら、一度ご連絡ください。7月も予定しております。

クライアント申し込み、質問、問い合わせ▶PRYT★Training Session




11月(4学期間)までの、研修中です。

お問い合わせいただいた方々によっては、研修生として経験値により、

お受けできない場合がある事を予めお断りいたします。

始めてセッションを受講なさる方、優先させていただいてます。

C6e3c4fb03cb224c94e5a3e59d7beebb















« 2018年ヨガスタジオ・レギュラークラス4月〜6月 | トップページ

ヨガ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1260720/73049510

この記事へのトラックバック一覧です: フェニックス・ライジング・ヨガセラピー(7月8月クライアント募集):

« 2018年ヨガスタジオ・レギュラークラス4月〜6月 | トップページ

2018年9月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
フォト

Facebook

あいうべ体操

狛犬劇場

  • 直島の狛さん
    狛犬さん。何か気配を感じます。 直島(四国)の陽気な狛さん
無料ブログはココログ