2017年2月 2日 (木)

2月スケジュール

2月スケジュール

Imgres1 ちょっと、♡うきうきする2月。

代官山のクリパルヨガ

2月11日(土)15:30~16:45      クリパルヨガ ★土曜日に変更です。

毎月1〜3回、代官山で開催のレギュラークラスです。運動量は中程度。

呼吸法→体をほぐし暖める動き、ゆっくりヨガのポーズへと入ります。

このクラスは他クラスでの体験いただいた方々、参加者より紹介のみ対象者となります

予約▶mitsuyoga   当日朝までにご連絡ください。

★施設のスポーツマットは利用いただけます。

★持ち物:ブランケット等は必要に応じて用意ください。

★服装:動きやすい服装。

会場:代官山駅近く(★予約時にご連絡します。)

受講費:¥1,500-  (初回¥1,000-) 

クリパルティチャー割は2016年いっぱいで終了しています。

 

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チェアヨガ、シニアヨガ70代〜80代メインのクラスは 

毎週木曜12:10~12:50〜戸塚YMCAにて継続開催中です。

シニア椅子ヨガに興味がある方はご相談ください。

体験クラス受講が可能です。▶mitsuyoga

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ヨガスタジオでの毎週のレギュラークラス

YOGA PLUS 横浜スタジオ(横浜駅徒歩5分)

火)10:00〜11:15   クリパルヨガ

金)19:00〜20:10   陰ヨガ

問詳しくはスタジオHPまで。▶ YOGA PLUS

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クリパル・ジャパン Yoga of Life (下北沢徒歩5分)

木)19:30〜20:50  陰ヨガ    

土)19:10〜20:30  クリパルヨガモデレート

★毎月最終の土曜日は陰ヨガになります。


Yoga of Lifeは 日本でのクリパルヨガ発祥のスタジオです。

さまざまなWSや 瞑想のクラス。

クリパルヨガジェントル〜ダイナミックまでのクラス。

クリパルヨガを 深く学びたい人向けのスタジオでもあります。

詳しくはスタジオHPまで▶クリパル・ジャパン





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hugyoga  

千葉船橋のコミュニティークラス(毎週水曜日開催中)


水) 19:30〜20:45 (船橋駅5分、市民サークル主催のヨガ。)

ドロップインOK お問い合わせください。 女性のみ5〜8名前後。

サークル主催のヨガクラスです。

千葉方面でクリパルヨガしたいと思う方々、

blogを見て問い合わせいただく方々、初心者の方もお気軽にどうぞ。

(初回体験受講¥1000-)

予約▶ hugyoga

★返信させていただくメールが届かないことがあります。

2~3日返信がない場合は再度ご連絡ください。

返信はgmailからになりますので、設定をgmail解除でお願いいたします。

 

















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