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自己紹介文

こんにちは、一色光代です。
ヨガ・ヨガセラピー、絵描きをしています。

「ヨガとヨガセラピー」
身体を動かす、リアルな体験を通じて
心と体が♡魂が、
自分とのつながりを回復していく
本来の自由な自分にしっくりくるような
そんな、時間をサポートしていければと思っています。

「開催ヨガクラス」
自主開催ヨガ:自由が丘・九品仏・世田谷代田(不定期)・ヨガセラピー(世田谷)プライベートレッスン
ヨガスタジオ:横浜・茗荷谷
ヨガクラス:船橋
その他:オンラインクラスもしています。

mitsuyoga
クリパルユニバース主催


「絵描き」
蝶々🦋・フラワーオブライフ・ヨガアート・曼荼羅を描いてます。
作品はInstaglamでご覧いただけます→ ユーザーネーム mitsu_isshiki

◾️正式認定資格/2023年現在 
クリパルヨガ教師歴16年(500H認定ヨガ教師)
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー セラピスト(600H認定セラピスト)


■資格
2008年03月Brahmani & Jashodaによるクリパルヨガ教師養成コースを修了
米国クリパルセンター公認ヨガ教師認定
2018年12月Michel lee.三浦敏郎によるPHOENIX RISING YOGA THRAPY フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認セラピスト認定_600H 認定セラピスト(国際セラピスト協会認定)
2020年11月米国クリパルセンター公認ヨガ教師認定500H(E-RYT500)

◾️ヨガ・瞑想・ボディワーク等 修了講座
トラウマ・アプローチヨガ:ティチャートレーニングコース2012年5月
Yoga Fite 岡部智子:シニアヨガ指導者養成講座2012年6月
Sara Powers: インサイト ヨガ25時間ティチャートレーニング2013年11月
Maria Kirsten:大人の為のシニアヨガ40時間テイチャートレーニング2015年3月
Brahmani & Jashoda :陰ヨガ30時間教師養成コース2016年11月
あいうべ体操今井一晃:マスターコース2017年9月 
Tari Princier:Yoga for Cancer 2016年
岡部智子:乳がんヨガ患者にヨガを教えるWS2019年3月
マックス久美子:チャクWS15時間2019年7月
ヴィパッサナー冥想:京都/千葉ダンマーディッチャでの十日間コース(定期継続参加)
東洋医学講座(薬日本堂及び康塾)継続受講中

■その他の活動
フリーランスの撮影コーディネーター、キャステングデレクター
地元今治産タオルで作ったヨガマット「Pippiyoga」デザイン担当。2018年完売につき販売終了

2023年現在に至る

興味のあること

ヨガ・アート 神社巡り、宇宙、海岸や里山散策 銭湯