日々のあれこれ(絵とヨガ ① )

D249fa93f0e1416084a5fdb9f7a05858∞180mm×255mm(パステル+水性ペン)



最近になって、ようやく 絵心に火がつきました

描いていることが楽しい

 

背景に ひとつ色を置くだけで、絵のリズムが変わる

どの(色の)流れに乗る..  全体のトーンは?

 

私が絵をコントロールしているようで

絵から、描かされてもいるよう


余白(スペース)は 必ず必要(私の場合)

無心に曼荼羅も描いてみる

描きながら絵の中で繋がってゆく

どこか委ねながら、次の場所にペンを入れる

そんなことを目撃している私がいる 


描いていることも、ヨガをしているような感じがする



クリパルヨガは ヨガをする時に

BRFWA(ヴラフゥア)を大事にヨガをする

 

B (Breath)  呼吸する

R (Relax)   リラックスする

F (Feel )    感じる(起きていることを)

W (Watch) 見る

A (Allow)  委ねる

 

BRFWAはヨガの体験に集中して探求をサポートする為のツール



絵を描く時も、まさにそうしている!!

えっそうなんだ。と気づく

 

 

 

10代、20代の頃、好きで描いていた絵

いつのまにか上手く描きたい

周りから認めてほしい

焦って、絞りだすよう描いていたような気がする

つまらなくなってしまった、やめてしまった

 

まさか ヨガの経験が 絵を描くことに生きてくるとは思わなかった

今でも、どこかで上手く描こうとする(そうすると頭で描いてるし硬くなってることに気づく)

たぶんエッジにいる


そこで私を見て見る

今、ひとまず描くことから離れる選択もある

 

そんな こんなしながら、、、楽しい(笑)

マイペースだけど、描いていきたい

次は何を描こうか、そんなウキウキした気持ちになっている❤️

 

 

Img_5048100mm×100mm(パステル×水性ペン)

          ヴィシュダチャクラ蝶曼荼羅

 絵は随時📸 Instagramアップします→  mitsuyo_isshiki_yoga

 気軽にフォローしてみてください

 

      
Jai Bhagwan❤️Mitsu